お立ち寄りありがとうございます。
Nagomy(なごみー @nagomy39)です！
でも、小さい子供を子育て中ほど、
抱っこで肩が凝るし、腰痛も出てくる。
後回しにして頭痛まで起こしたらその日1日家事も疎かになるし、
そうなると部屋の荒れ具合がますます悲惨な状態に・・・。
その状態を持ち直すためにまた労力を使って、
また肩こりや腰痛が再発。
負の無限ループにハマっちゃうんだよなぁ…
なんとか自宅でセルフケアできないかな？
できれば、家事をしながらケアできると時短で助かる！！
そんな声にお答えします。
私自身、3人の子育て真っ最中。
上の息子は年子のため、
2人が赤ちゃんの頃は
「長男を抱っこ紐でおんぶしながら、次男を授乳する」
のが日常でした。
元々凝り性だった上にこの日常がのしかかり、
つねに肩こりからくる頭痛に悩まされ続けていました。
整体に行くにも、
片道高速で15分かかる実家まで息子たちを預けてから行く。
それだけで疲れてしまうので、ますます行かなくなり、
肩こりはどんどん悪化する一方でした。
自分でほぐすことができないくらいに凝り、
頭痛もひどくなってから行くもんだから、
なじみの整体師さんに叱られると言う…（笑）
そんなゴリッゴリに凝り性の私が、
現在2歳の娘を産んでから整体に行った回数はゼロ。
なのに、毎日快適にコリ知らずで生活できているのは、
他ならぬ【バキューマーカッピング】のおかげなんです！
- 整体に行きたいのに、子供の預け先がない
- セルフケアでなんとかしたい
- 行きたいけど、整体はお金がかかる・・・
こんな方は必見です！
【バキューマーカッピング】口コミ感想、メリット＆デメリット
【メリット１】半永久的に使えて、コスパ最強
2個セット1,980円～、半永久的に繰り返し使える優れもの！
整体はお店によって料金設定は異なりますが、
（保険適用になるお店とそうでないお店で価格はピンキリ）
保険適用の所なら1回大体2,000円くらいはするかと。
その、整体1回分の料金で半永久的にず～っと使えるんです！
しかも、充電や電池交換も必要ありません。
初めの購入費用だけで、身体の不調を一気に解決～♪
【メリット2】家事育児仕事し「ながら」ケアで時短
整体に行くとなると、
30分～1時間は時間を確保する必要がありますよね。
もちろん、たまにそれくらいの時間ゆっくりしたいのが本音ですが、
その前にママには膨大なミッションが待ち構えています…
- 子供の預け先を見つける
- 預け先の予定と整体の予約可能時間をすり合わせる
- 預け先でなるべく機嫌よく過ごしていてもらうために、
おもちゃや着替え、おやつなどを準備して、
預かってもらう人がわかるようにパッキングする
わたしは大抵実家の母に預けて、実家近くの整体に行っていました。
ですが、
母は仕事をしている人なので、
母の仕事時間や休みと整体の予約可能時間をすり合わせ、
2つが合致して、
やっと整体に行くための第一段階をクリア。
合致しなければイチから予定も練り直しです（泣）
そう。
ママは、自分の行きたいタイミングでは行けないのです…
世のパパさんがこの記事を読む機会があったら、
ぜひ頭の片隅に置いておいてほしいですな。
話が逸れましたが、
「そんな膨大なミッションをしたくない！
自宅でセルフケアできるならそっちがいい！」
というママも多いはず。
それができちゃうんだよーん♡
- 洗濯物を干し「ながら」
- 洗濯物を畳み「ながら」
- 掃除機をかけ「ながら」
- 食器を洗い「ながら」
- 子供を抱っこし「ながら」
- 子供と遊び「ながら」
- お風呂に入り「ながら」
- ドライヤーで髪を乾かし「ながら」
などなど。
「つけておくだけでOK」なので、
その間何もできないという
主婦やママにとっては致命的なデメリットも
克服しているんです！
小さくて持ち運びにも便利なので、
見えない位置に使うなら、
オフィスで仕事をしながらでも使えちゃいます＾＾
パソコンに向かいながら肩にはいつも
バキューマーカッピングを付けてます（笑）
【メリット3】肩こりだけじゃない！腰にも、腕にも、足にも全身使える！
私は一番凝るのが肩・首なのであまり他の場所では使っていませんが、
夫はよく腰に使っています。
「あれ～？ここに置いておいたんだけどなぁ？」と探していると、
大抵夫がお風呂の中で使用中（笑）
【唯一のデメリット】跡が残ること。でもその跡さえもおしゃれに見せてしまう商品展開が！！
コリ具合がひどければひどいほど、うっ血したような跡が残ってしまいます。
肩を出すドレスを着る機会がある方や
洋服で隠しづらい首に使う場合は要注意です。
ただ、そのデメリットを上手に生かした商品も！！
残った跡も、ハート型なら逆におしゃれ♡
今買うなら、絶対このタイプを選ぶー！
使い続ければコリもほぐれるので、うっ血しちゃう回数は激減する
凝っているほどうっ血するものの、
使い続ければどんどんコリはほぐされるので、
跡が残ることもどんどん減っていきます。
今はそんなに残らなくなってきました。
バキューマーカッピングを取りはずしてすぐの跡が残るくらい。
数分後には消えちゃう程度だよ！
まとめ：【バキューマーカッピング】は、時短&経済的で子育てママにおすすめなコスパ最強商品です
【バキューマーカッピング】
- ２個セット1,980円～、半永久的に繰り返し使えます！
- 充電などは一切不要
- 自宅でながらでケアができるので、整体に行くために子供の預け先を探す必要がない
- 不調を感じたらすぐにケアできるので、コリから来る頭痛なども起こりづらい
あんなに毎週行きたくて仕方のなかった整体も、
バキューマーカッピングでセルフケアをし始めてから
すっかり疎遠に。
この記事を書きながら、
「そういえば、娘（2歳）が生まれてから1回も行ってないな！！」
って気付いたくらいです（笑）
整体に行きたい！でも行けない…と悩む方は
ぜひ一度お試しあれっ
